Folge 106 - Das Gute-Nacht-Ritual
mit dem Kind rejoicen hilft dem Kind eine neue Gewohnheit zu etablieren und dir, denn dann kannst DU Dich auch besser freuen
Wie wäre es, wenn der Tag nicht mit Grübeln über das endet, was schiefgelaufen ist, sondern mit Freude über das Gute, das Du getan hast? 💛 Genau dafür gibt es ein einfaches Gute-Nacht-Ritual, das Du gemeinsam mit Deinem Kind ausprobieren kannst.
Nimm Dir abends ein paar Minuten Zeit und frage Dein Kind: Was hast Du heute Schönes für andere getan? Worauf bist Du stolz? Vielleicht hast Du etwas geteilt, jemandem geholfen oder Dich bewusst bemüht, nicht schlecht...